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安徽省網絡課程學習中心(e會學)

《大學生心理健康教育》為全校公共必修課,它是一門心理健康教育和自我保健、心理素質培養的普及和啟蒙課程,兼具科學性、基礎性和實效性。本課主要以普及心理健康和心理自我保健的基礎知識為主,并通過互動式教學方法和團體輔導技術,針對大學生的心理特點,幫助學生澄清思維中一些固化的不合理認知,增強學生的自我保健意識;矯正異常行為、培養學生的健康習慣;預防和消除學生中常見的心理障礙,提高學生應付挫折的能力,增強學生的心理調適能力。

本課程涉及認知心理學、教育心理學、人格心理學、發展心理學、社會心理學、健康心理學、心理咨詢和團體咨詢等領域的基本知識,教學涉及人格心理學中精神分析學派弗洛伊德的人格結構學說、認知心理學中認知學派埃利斯的合理情緒治療(簡稱RET)及該療法中的核心理論ABC理論(Activating,Belifs,Consequences)行為治療的理論與技術等。

本課程通過環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等教學模塊,使學生了解心理現象的基本知識、掌握一定實際心理問題的應對策略和方法,通過理論教學與實踐訓練相結合的教學方法,提高學生運用知識、解決問題的能力,幫助學生完成心理的自我完善和成長。


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第一講 大學生心理健康概述

> 第一講 大學生心理健康概述

第二講 大學生人格發展和心理健康

> 第二講 大學生人格發展和心理健康

第三講 大學生自我意識和心理健康

> 第三講 大學生自我意識和心理健康

第四講 大學生戀愛心理之概述

> 第四講 大學生戀愛心理之概述

第五講 大學生戀愛心理之如何去愛

> 第五講 大學生戀愛心理之如何去愛

第六講 大學生戀愛心理之愛的結束

> 第六講 大學生戀愛心理之愛的結束

第七講 大學生性心理輔導

> 第七講 大學生性心理輔導

第八講 大學生情緒管理與心理健康

> 第八講 大學生情緒管理與心理健康

第九講 情緒管理之案例分析

> 第九講 情緒管理之案例分析

第十講 大學生人際交往與心理健康

> 第十講 大學生人際交往與心理健康

第十一講 大學生自主心理訓練

> 第十一講 大學生自主心理訓練

第十二講 心理情景劇

> 第十二講 心理情景劇

第十三講視頻案例——當青春陷入迷茫

> 當青春陷入迷茫

第十四講文本案例——一般心理問題與嚴重心理問題的舉例

> 一般心理問題與嚴重心理問題的舉例

> 我院學生心理健康咨詢中心地址?電話?

第十五講文本案例——面對“新型疫情”,請戴好“心理口罩”

> 面對“新型疫情”,請帶好“心理口罩”

第十六講文本案例——《安徽省高校師生心理應對手冊》

> 第十六講《安徽省高校師生心理應對手冊》

第十七講 隱形的翅膀

> 視頻欣賞

考試(一)

考試(二)

關于線上學習《大學生心理健康教育》課程內容(任務)的溫馨提示

 

2020-02-20 11:22:11

 

各位親愛的同學:

本期《大學生心理健康教育》在線開放課程開放時間為2020年2月12日——6月30日需要大家完成的學習內容如下(均納入期末考核過程)請大家知悉。

①課程內容資料(含視頻、課件、文本案例等):17

②作業:13

參加討論/評論1個,“課程討論”發貼(回帖)數至少每人1,(不能為0,納入過程考核,內容注重實效)

④考試:2題(2選1作答,需完成以上學習內容后再進行考試)

祝大家學習愉快、身心健康


 

我院大學生心理咨詢中心地址、電話

 

2020-02-20 00:54:06

 

咨詢地址、電話:

圖書館一樓外最西側心理中心           63617580 (陳老師)

圖書館3樓306室關工委辦公室          63617019 (胡老師)


 

溫馨提示:合理安排線上學習時間,保護眼睛,勞逸結合!

 

2020-02-18 21:41:56

 

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