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烏鐵警方組織心理健康活動為民警減壓

(黃超)長時間以來,公安工作白+黑”、“5+2”的工作模式,造成了民警生活無規律、作息不固定、思想高度緊繃等諸多影響民警身心健康的問題,為確保民警思想和壓力得到有效緩解,烏魯木齊鐵路公安局庫爾勒公安處阿克蘇站派出所在堅持從嚴治警的同時,把治警、愛警、管警與護警工作緊密結合起來,充分發揮黨支部和團支部的示范引領作用,組織開展系列心理健康輔導活動,有效舒緩了民警工作身心壓力,確保隊伍始終保持良好的精神風貌,全力以赴投身各項安全保衛工作。

一是設立民警心理減室。在派出所警訓室內開辟心理減壓角,并購置飛鏢、減小玩具、減壓畫本等物品,讓民警通過簡單有效的方式將負面情緒和心理壓力及時排解出來,始終保持良好的心理狀態投入工作。

二是營造溫馨讀書環境。收集整理各類圖書1000余冊、電子書20余G,配置專用電腦,接入互聯網線,方便民警日常查閱。購置綠植、花卉等物品將閱覽室裝飾一新,經常性組織開展讀書分享活動,讓民警一邊聽著舒緩的音樂,一邊在知識的海洋里徜徉,既有效舒緩了心情,又培養了良好生活情趣,豐富了業余生活。

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三是關注民警思想動態。黨支部經常性開展民警談心談話活動,及時了解掌握民警工作生活中遇到的瓶頸和困難,幫助民警有效解決實際問題60余條,同時,在民警過生日、生病住院等時機,送上祝福和關心慰問40余場次,充分讓民警感受到組織的關心和支持,進一步增強了隊伍凝聚力和向心力。

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四是組織多樣文體活動。為加強民警素質,所內每日組織開展體能和警務技能訓練,并結合民警興趣愛好,成立籃球、臺球、羽毛球、象棋、五子棋等7個興趣小組,定期組織開展小組活動。同時,在節假日期間,積極組織開展“慶佳節”、“迎國慶”等主題文藝活動10余場次,為民警搭建起交流互動平臺,讓其充分展示個人才藝,進一步活躍了警營氛圍。

烏鐵警方組織心理健康活動為民警減壓

 

五是開展心理輔導活動。團支部選派人員積極參加公安局心理輔導培訓,系統學習掌握專業心理輔導知識,為民警提供“一對一”心理咨詢,并定期在所內組織“南轅北轍”、“同舟共濟”、“同心合力”等團隊小游戲,進一步增強民警團結、協作、信任意識,不斷提升隊伍戰斗力。

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六是完善榮譽教育機制。將榮譽教育融入日常教育,在重大安保戰役打響、新民警入警等時機,組織所內民警共參觀所內榮譽墻、聆聽前輩奮斗故事,在潛移默化中不斷增強民警責任感和使命感,激發民警自豪感和榮譽感,自覺做到珍惜榮譽、重視榮譽,在榮譽的激勵下不斷奮勇拼搏、昂首向前。

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